O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) atinge cerca de 3% da população mundial. E, apesar de trazer características desafiadoras, há muitas formas de se conviver com o transtorno e de se tornar uma pessoa produtiva. Quanto mais se conhece sobre o assunto, mais fácil se torna lidar com os desafios que vão …
Continue lendo “Como a organização pessoal pode ser uma aliada para pessoas com TDAH?”
Você já deve ter notado que alguns dos principais elementos que impactam diretamente na qualidade de vida são tempo, dinheiro e energia. Caso esses três recursos não estejam em harmonia, certamente você sentirá as consequências, seja na vida pessoal ou profissional. Pensando nisso, preparei para você esse artigo com dicas e reflexões que buscam te …
Continue lendo “Como fazer um bom investimento de tempo, dinheiro e energia?”
Manter o equilíbrio profissional entregando tarefas eficientes e eficazes pode ser um desafio. Você sente que não está sendo produtivo o suficiente e que isso afeta a competitividade da sua empresa? O primeiro passo para buscar a resolução dessa situação é entender definitivamente o que é eficiência, eficácia, produtividade e competitividade. Nesse post quero te …
Continue lendo “Diferenças entre eficiência, eficácia, produtividade e competitividade!”
O objetivo da maioria das empresas é aumentar a produtividade de sua equipe de forma eficiente. Além de entregar qualidade e agilidade nos seus serviços/produtos. Foi pensando nesses desafios que as metodologias ágeis surgiram, visando facilitar os processos, estar mais próximo aos desejos dos clientes e resolvendo mais rapidamente qualquer problema. Para te ajudar a …
Continue lendo “Conheça as metodologias ágeis e saiba como implementar no dia a dia”
Você sabia que é possível ser produtivo e não precisar dedicar mais horas do que necessário a isso? Basta saber gerenciar seu tempo e eliminar as distrações que te cercam no dia a dia. Uma dica é praticar as técnicas de mindfulness que auxiliam na melhora da concentração. O conceito é uma técnica de meditação …
Continue lendo “Técnicas de mindfulness para você treinar seu foco e concentração”
O nômade digital usa a tecnologia para exercer tarefas cotidianas enquanto conhece novos lugares e culturas. Eu mesmo já trabalhei em diversas regiões do nosso país e consegui manter minha produtividade a partir da metodologia que desenvolvi. Por isso te convido a conhecer mais sobre o assunto. Nesse artigo vou focar em te apresentar o …
Continue lendo “Lazer e trabalho: Como manter uma rotina sendo nômade digital?”
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